60本もバラが届いたら！？

今日は3日後に還暦の誕生日を迎えるお友達に
お花を届けてもらおうと花屋さんへ。

ネットで調べてみたら
還暦祝いは「60本の赤いバラ」というのが
花屋さんの希望らしいですが（笑）

まあ、そういうのは娘から母へ
嫁から義母へ送るものでしょう。

お花を贈るのってけっこう送料が
かかるはずなんだけど
このお友達の家は区内なので
花屋さんが直接届けてくれるって！
だから送料なし！(*^^)v

喜んでくれるといいのですが。

赤い花を入れたアレンジメント(^^♪

だるい

雨が降ったかと思ったら、
カッと太陽が照ったり
吹く風は湿っぽくて

夜は寝つきが悪く
朝は寝起きが悪く

だらだらと家事をしていくうちに
体は冴えて？くるので

スイミングには行けます。

真夏（も嫌いだけど）にエアコンを
ガンガンかけるようになったら
よく眠れるんだっけ？

あ～早く冬になって
ぬくぬくの布団でぐっすり眠りたい(^_^;)

皇居一周

どんより曇った日曜日
次男と歩いてきました。

でも九段の坂を登らない近道コース(^_^;)

大手門　
この辺の内堀通りって日曜は
自転車に解放してるんだね。

平川門　
大奥専用？

乾門
ランナーがどんどん追い越して行きます

イギリス大使館　
あらら、もう千鳥が淵(^_^;)
ここまでくればもう少し

半蔵門
服部半蔵～

半蔵門から警視庁を望む
お堀を渡る風が気持ちいい～
おまけに下り坂

桜田門
向こうは皇居外苑

二重橋！　ゴール
よく歩きました。

左は　深川めし
右は　シウマイ弁当

おいしゅうございました

針がない

透析室でもらった物品を駐車場に運んできたところ。

下の箱は回路の箱。
これは前は業者が配達してくれたんだけど
最近は病院でもらうようになった。
重い～

で、しばらくしてから、
病院から電話があり

「穿刺の針を渡し忘れた」
確かに写真を見ると針の箱が写ってない～(-_-)

次の言葉は「送る」かと思ったら

「取りに来て」　(゜o゜)

えーえー　(>_<)
これは7月分だから今月中に行かないと
針がなくなる！！

私だっていろいろ忙しいのよねえ。。

透析のパパを見て泣く

蒸し暑いね～

そんな季節になりました～
やだやだ～

そんな私が好きなスポーツは

水泳とスケート　涼しいから！

昨日も行ってきました。
スイミング。

とうとう、バタフライ強化月間の最終週！

水を気管に入れて苦しんじゃった。
その後、胃も少しの間痛くて。。涙目

そんな私を励まそうとしてくれたのか

仲間がみんなの前で
「コスモスさんは透析しているのに
スイミングを頑張っていてエライ！」

と言ってくれたんだけど、

「うちの（亡くなった）パパも透析してたの」
とカミングアウト。

そして

「透析って大変だよね。
パパが透析している姿を見て泣いてた」

そ、そーですか(-_-)

「私は透析中、テレビ見てネットして
ご飯食べて自由自在だよ」

なんてムキにならないように気をつけて言ってみた

でも

「パパは糖尿の末期で足も目も悪くて
血管もなくて透析も苦しかった」

あ～～ん（笑）

ここで私が何か発言すると
同病相哀れむ　になっちゃうんだろうな。

どう思われるか気にしすぎ？

あらっ夏はプールが気持ちいいよと
書こうと思ったのに　思わぬ方向へ（笑）

最優秀賞(^_^;)

毎年この時期にスイミングで
昨年度の皆勤賞が発表されるのですが！

今年は皆勤賞じゃなくて
出席率が９０％以上で「最優秀賞」がもらえるのです。

というわけで
2年連続　トロフィーをいただきました（笑）

高さ２０㎝くらいなんだけどね

上級クラスでもらったのは私ともう一人だけ。
すごいでしょ？

また入院しないで来年ももらえるかな。

どうなるDW

ここのところ私には珍しく透析後の血圧が１１０台。

昨日（土曜日）は始めから終りまで１１０台
こんなの初めてだ～
もっと下がったらどうしよう～と
透析中、恐怖でした（笑）

疲れる感じもするし。

（最近は泳いだあとに透析するようにしている）

透析室でその旨言ったんだけど

DWの見直しはその日の透析後のCTRとBNPと
（これは電話で聞けばわかる）

次回のインボディと・・

クリアする課題がいっぱいあるらしい～(゜o゜)

１１０台はまだ低血圧じゃないのかな？

流量下げました

透析液流量を５０ｍｌ　上げてみたって
前に書いたけど

ここを見てくれている血漿交換室の
技士さんに

「50ｍｌ上げても効率は上がらないし
水道も１分間に５０ｍｌ余計に使うから
水道代が　上がる」
と言われ　元に戻しました(^_^メ)

確かに透析液も消毒の次亜塩素、酢酸も
減りが早かったよ。

麻生さん今夜はどこへ？

私が新聞を読むとき　必ず目を通すところは！

「首相動静」

これの最後の数行だけ(^^ゞ

昨夜はどこで過ごされたのかしらってね（笑）

まるで都内の全ホテルを公平に回って
宣伝してあげるがごとく
いろんなお店の名前が載ります。

そこで今日の朝刊に（たぶん）初めて載ったお店

グランドプリンスホテル高輪の
シガーバー「ル・コネスール」
シガーバー？？
たばこ？

こういうバーってあるんだあ。
知らなかったぞぉ。
好きな銘柄のたばことお酒。

たばこ・・高いじゃん！

たばこをキープするロッカーまである～

へ～へ～。

麻生さんは知らない世界を教えてくれます。

ますます首相動静から目が離せない（爆

首相辞めたらつまんないなあ（爆
だって鳩山さんって居酒屋なんでしょ～

ウシガエル！

昨日、散歩に行った公園。
いつかも書いたけど　
「外来魚の駆除のキャンペーン」
開催中。

そこで　一日の釣果っていうのか
捕れたものを広げている現場に遭遇。

衣装ケースみたいな中はザリガニがいっぱい。
１２００とか言ってた。
小魚はギルっていうのか？山のように集められ！

手前の人が持っているのは
ウシガエル！！！だそうです！！
お腹を見せてくれました～

ぎょえ～～(@_@)
正視できぬ～

あんな大きいカエルを初めて見たよ～
3匹も小さい捕獲箱に入れられて
こっちを見てた～

これらはどう処分するのかというと
冷凍して土に埋め肥料にするんだって。

カエルも悪さをするのかな。

芸能ネタ

演歌歌手の腎移植の話題をワイドショーがやってたけど

透析室の映像にかぶって

透析患者の5年生存率が５０なん％で

透析患者の2人に一人は5年以内に死ぬのである

って。

大きな字幕で説明してくれてありがとうございます

だらだらと泳げばいい

バタフライ月間も2ヶ月目に入り
これからもっとハードになるみたい(@_@)

前はよく誉めてくれたコーチも最近はいろいろと言ってくれますよ。

めげないで頑張りまっす！

でも運動って慣れだと思う今日この頃。

１７００メートル泳ぐメニューの最後の最後に
１００ｍ個人メドレーがあるんだけど。。

疲れた体にこれはキツイのよ。

でも今日は泳ぎきったわ！
コツ？をつかんだの（爆

バタフライのあとのバックと
ブレストのあとのクロールは
だらだらと力を抜いて泳ぐ！

これなら泳ぎ切れた～（笑）

２本目はブレスト行く前に息を整えたけどね(^^ゞ

おとといも同じメニューだったけど
今日の方が疲れてない(*^^)v

週３回もレッスンがあるのはそういうことみたい。

開港記念日

新しい駆血帯を買いました。
自分で着脱ができる優れもの。
今までのと色違い。
小児科で使うのかな？

横浜は開港記念日
いいお天気になってよかった。

なにやらイベントで賑わっているようですが
小さい子供もいないので
見に行くこともなく
こうやって透析しています（笑）

学校はお休みです。

子供のころの思い出は
子供たちだけで川崎の映画街にあったプールで遊び
（冬はリンクになる）
何か食べて帰るという楽しい日でした。

NHK杯は11月

NHK杯のエントリー選手を緊張しながら見てたら

Johnny WEIR
USA　　　　　　　　

素晴らしい　

東京のファイナルはもちろん
長野のNHK杯も観戦しなければ！

ジュベール　小塚くん　ダイスケ！！　　チッパーくん

Jテン　アボットくん　リッポン　　ん～豪華メンバー。

ジョニーはあとロシア杯

なんとプルシェンコ復帰　　Pチャン　　小塚くん

きゃあ、どうしよう～

緊張してきたぞ～～（爆
応援せねば！

その前にチケットは？

安全第一はわかります

いや～久しぶり。
元気ですよ（笑）

先日、病院で透析中のこと。
看護師さん、やっと「札幌へ行ってきた」と言う。

「行ってきた」じゃなくて内容を話して欲しいので
「オーバーナイト」について質問してみた。

看護師さんの見解を聞こうと思ったのよ。

研究会での「オーバーナイト」の話にたいそう驚いた様子。

「オーバーナイトでやってるなんて危険。
危険を知らせるのは警報だけでしょ。
抜針とか・・危ないわ。」

「うちの病院が安全なのがよくわかったわ」

だそうです。。

私が「眠れるものならやってみたいなあ」なんて
わざと言ったら驚かれちゃった。

前にドクターも言ってたけど
「もし在宅透析で何か事故があったら、
全国の在宅透析患者（と関係者）に迷惑がかかる」って。

まあ、そういうスタンスなんでしょうね。

だから夜間や日曜の透析はダメと。

私は初めは「たくさん透析するといいらしい」
ので始めた在宅ですが

時間が自由になるというのも大事ですよね。
忙しく働いている人はこれが一番だよね。

他の施設が積極的に患者の生活を応援しているのを
聞いてほしいんだけど
まだそこまでにはいっていないみたい。

暗闇坂

日曜日はビッグアートで麻布のギャラリーへ。

麻布十番の商店街からこの坂を上ったとこ。

この坂「暗闇坂」！

へ～～～。

ネットで調べたら
江戸時代、氷川神社の西側で木が生い茂って
昼でも暗かったかららしいね。
文京区にも同じ名前の坂があるそうです。

ビッグアートの様子はまたもえさんが書いてくれてる(^^ゞ

息子の大きな背中が～
もえさんのお嬢さんはすごくかわいいんだよ

札幌の話を聞きたい

先日の病院での透析。

ヘマトが３８％にも上がっていたので
用意したネスプとフェジン（通院時のみ）は没収された(^^ゞ

病院で透析するときも自宅と同じく
ぜ～んぶ自分でやる.。

フェジンも自分でアンプルからシリンジへ移す。

自分でやれることはなんかうれしいんだけど（笑）

素人の私が薬剤の中から
フェジン、ブドウ糖を選んで取ってきていいんだろうか。

と、躊躇する気持ちがあります。

そして前の記事にも書いた札幌の研究会のこと。

看護師さんも札幌に行って発表してるのよ。
でも研究会のお話は一切なし。

「こんな話があったのよ」って教えてくれてもよくない！？

東京のときも私が勝手に（開催を）調べて行ってるだけ。

お誘いをうけたことはありません。

「他の施設はこうやってるのね」とか
「あの在宅の人はこうだったね」とか

私はそんな話をしたいのよ！

同じ話を聞いているのに、
透析室で研究会の話題は一切ありませんでした。

悔しいので私からも話題にしないし（爆

「他の施設のようにもっと自由にさせて」
なんて言われると思っているんだろうか。

やっと書ける～

札幌でこの日曜日に
HHDの研究会があったでしょ。

うちの技士さんが発表してきたんだけど
透析で出るゴミの話。

今までは自分で透析室まで運んでたけど、

去年の暮れ頃から普通の「家庭ごみ」として出してるの！

技士さんが言うには
「家庭から出たゴミは一般廃棄物として市町村が処理する」って
法律があるそうな。

横浜市に了解をとってくれて

ダイアライザー、生食パック、
消毒セット（ブルーシーツや血の付いたガーゼ含む）

生ゴミと同じ日にゴミ収集車に乗せられるの！

でもね、技士さんと話し合って外から見えないように
新聞紙にくるんでいます。
（ダイアライザーを一つずつ包む）

（あっ針だけは今までどおり病院へ持っていきます）

手ぶら？で透析室に行けるんです～

早くこれを書きたかったんだけど
技士さんが発表する前に
私がネットで発表しちゃマズイじゃない？（笑）

流量UPしてみた

透析液流量、最近は４８０mL/minあたりを示している。

こういうときは技士さんにやってもらうんだけど
初めて自分で　UPしてみたよ。
←ドライバーで回す。
（技士さんに教わった）

５００にすればいいんだけど
ちょっとおまけして５５０～☆

やった～(^^ゞ

ちなみに血液流量は２００です。

鈴木先生のご本によると

QBとQDは　１　：　２　がいいと書いてありますね～(゜o゜)

ま、これでしばらくやってみましょ。

憧れの人

連休中はスイミングもお休みで今週は２回だけ行った。

わたし、得意な種目があるってことに気がついた。

それは　ビート板キック　（笑）

みんなより早いの～☆

これはアップで必ず２００メートル泳ぐ（泳ぐ？）

キックが強いのかしらん

太ももに効く～～～。

今日辛かったのは片手だけのクロール

左手だけで掻くクロールは特にキツイ(>_<)

バタフライもやったけど

これ、好きかも

平泳ぎは進む気がしない（笑）
平泳ぎなんてなければいいのに・・（爆

バタフライが上手い人は

水の上を跳ねるように跳ぶように進んでかっこいい。

（はねる　とぶ　は同じ漢字だ～）

ギャラリーが水中でその人のフォームを確認してるんだよ。
みんなの視線が釘付け！

憧れるわ～
彼女を見るために来てる人もいるんじゃないかな。

私ももっと練習しなくちゃ。
がんばろう。。っと