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2005/11/07

除水量は

本日の月曜日、一日空きの増えが1.1㎏。
私にしては多いんだな。たくさん出ていた尿も最近は少なくなってる。
といっても、日曜は800出た。

じつはこの夏、1200も出た日がある。
いや、マジでホント(笑)

増えは体重の2.5%までと言われているので1.1㎏が限界。
いや、残した分は翌日に引けばいいんだけどね。
まだそういうことはやったことがないのでね、なんとなく。。


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