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2005/11/11

今日のスイミングは

クロールのとき、腕を「前に前に」とアドバイスを
受けてからなんだかスピードアップしたみたい。
始めの2本くらいは息が上がるけど
ゆっくり泳げば長い距離を泳げるね。

さて後半のバタフライ!
今日はキックの練習を繰り返したから先週より楽~。
キックは好き。「タイミングも合っている」と言われてうれしい。
腕をつけるともうタイヘン。

バタフライはスタートのドルフィンキックで距離を稼ぐのだ(笑)

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