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2008/05/19

メタボ

この土日いいお天気だったので
ずいぶん次男と歩きました。

次男は
養護学校卒業時には48キロだったのに(155㎝)
今は55キロ!!

腹周り・・83㎝!
やばいです。ここで食い止めねばwobbly

200805182310000

大きな公園の順路に従って5キロほど。
2日続けて歩きました。
シート広げてお弁当食べて、寝ころんで
新緑を満喫できた。

20代の元気な若者は坂道をどんどん登って行くけど
ワタクシ、ついていけませんでした。。

彼のメタボ予防と私の運動を兼ねて
続けようと思ったとさ。

ほんとに続くのか!?gawk

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息子のこと」カテゴリの記事

コメント

最近、やたらと食べるので太り気味です (汗

適当な運動、食欲増進に繋がって逆効果になったりして (笑

投稿: 監督 | 2008/05/19 10:27

こんにちは~♪
ず~~っと昔、ウチのHPに来てくださったことがあるのですが・・・・
あまりにも昔なので、憶えておられないかも(;^_^A

実は、勉強のために時々お邪魔してました。
ご挨拶を! と思いながら、とうとう今日になってしまいましたが・・・

今年に入って、HHDを始めました。
コスモスさんは大先輩なので、いろいろ教えて頂けたら嬉しいです。
これからも よろしくお願いします。

で、運動ですが・・・
三年ほどやってたヨガを止めてしまって、今何もやってないんですよね~(;^_^A
ちょっと太り気味になってきたので、そろそろ何か始めないと! と思っています。
水泳にするか、ジムに通うか、迷っているところです。
コスモスさんは、水泳されてるんですよね?
週一回くらいですか?

投稿: さらりん | 2008/05/19 13:14

>監督さん
確かに!食欲増進です。
そんな監督さんにお教えしたいことが。
在宅だと透析後に食欲増進が毎日・・(笑)

投稿: コスモス | 2008/05/19 16:53

>さらりんさん
よくおいでくださいました!
覚えてますとも。

実は・・最近どこかでさらりんさんがHHDやってるとの書き込みを見つけて
ワタクシ、密かに見に行きました(*^^)v
勇気がなくてコメントできなくてごめんなさい!

こちらこそ、これからもよろしくお願いしますね!

水泳かジムか?
私は冷たいところ、寒いところ(リンクとか)が
好きなもんで(爆
水泳ですよ~。

初めは週1だったんだけど
去年からは週2です。
透析後もバンバン泳げます。


投稿: コスモス | 2008/05/19 17:09

うちの三男なんて
身長15*センチなのに
体重が60キロを超えた~~

中学校のクラブにも
入ってなくてもうむりやり
柔道教室いれました。
頼むから引き締まってくれ~

中学校三年現在養護学級の次男は
毎朝のジョギングのおかげで
入学以来10センチ以上身長が伸びたのに
体重へってるんですよ~~

やっぱり運動ってすごいです。

投稿: peco | 2008/05/19 19:14

>pecoさん
同感です!(^^)

うちの三男のこと思い出した。
でぶちゃんと呼ばれてたのに
中学入って身長が伸びて部活もして
いい体型に。
今あの頃の写真みると笑っちゃいます。

次男は卒業して運動の機会がなくなって
太っちゃったんでしょうね~(ーー゛)

pecoさんの次男くん毎朝のジョギング ガンバレ。

投稿: コスモス | 2008/05/20 14:17

うちのメタボ君は、とうとう昔のズボンが入らなくなりました(-_-;)ジーパンはなんとか入るのですが、背広は新しい2着以外、全滅です(T_T)

投稿: いず | 2008/05/22 22:14

>いずちゃん
おお~つよりんがメタボ君と言われてる(笑)

服が入らないのは困りましたね。
永ちゃんみたいなスーツか!?

投稿: コスモス | 2008/05/23 00:15

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